爆汁手工水餃, 爆汁手工高麗菜水餃, 爆汁香蔥豬肉水餃, 爆汁手工麻辣水餃, 韭菜豬肉水餃, 玉米豬肉水餃, 香菜豬肉水餃, 麻辣豬肉水餃, 鮮蔬豬肉水餃, 純手工製作, 推薦, 蔥媽媽團購美食宅配, OEC蔥媽媽爆汁手工水餃, OEC蔥媽媽, 蔥媽媽團購, 團購美食 網紅推薦, 宅配, 蔥媽媽, 網路熱銷, 必敗團購, 宅配美食

商品編號:dumplings-2020-05-29

大家聽過餃子瘦身法嗎?

TWD $1

TWD $0

全館滿件滿額活動,請查閱詳情
運送方式:
  • 尚無任何運送方式
付款方式:
  • 尚無任何付款方式
-請選擇-

商品詳情

product details

大家聽過餃子瘦身法嗎? 蔥媽媽 前陣子日本風行吃餃子就能達成瘦身的願望。 僅靠著節食來維持身材的作法已經退燒。 越來越多證據顯示,不吃東西來節食,只會讓人體產生防衛本能 反而容易讓身體在下次進食時,不論什麼成分都吸收。

 

餃子瘦身法

▍大家聽過餃子瘦身法嗎

前陣子日本風行吃餃子就能達成瘦身的願望

僅靠著節食來維持身材的作法已經退燒。

 

越來越多證據顯示,不吃東西來節食,只會讓人體產生防衛本能

反而容易讓身體在下次進食時,不論什麼成分都吸收。

 

▍既然這樣,想吃東西當然盡量要吃對身體好的

 

小編抱著求證的心態

上網查餃子瘦身法的可行性。

 

一顆餃子裡可以攝取到的營養如下。

餃子皮:蛋白質、碳水化合物

高麗菜:維生素C、維生素K、維生素U、礦物質、膳食纖維

韭菜:鈣、類黃酮
豬絞肉:蛋白質、鋅、菸鹼酸
蔥:葉酸、鉀

 

包餃子時還會將這些材料都細細切碎,更容易幫助身體消化吸收。

這樣看來#水餃適合拿來作代餐,也適合補足運動後消耗的能量

吃個餃子就可以補齊身體欠缺的五大營養。

 

▍餃子的好處多多

因為粒粒分明,餡料跟重量都是依照黃金比例製作,

可依照個人需求算出所需熱量,需要幾顆煮幾顆 #適合需要控制卡路里的人。

想另外搭配青菜,增加蛋白質也很方便。

天氣熱的吃不下時,是輕食的好選擇。

 

▍只要避開地雷吃法

1不沾醬。

2配湯以清湯、青菜湯為主,勾芡類是熱量地雷。

3適時適量(一次10~15粒)、避免狼吞虎嚥。

4選用肥肉較少、調味簡單的餃子。

 

 

▍蔥媽媽水餃 營養均衡 菜多多 肉嫩多汁 輕爽少油 免沾醬

一款很清爽又輕盈的水餃

下次想用餃子達成瘦身目標,找蔥媽媽就對了?

 

主官網:蔥媽媽 安心吃美食專賣店

電話:04-8875419

官網:https://www.twoec.com/

地址:彰化縣北斗鎮斗中路648巷78號

 

Line客服: https://twoec.cc/點我lLine客服

實體通路: https://www.twoec.com/content/4/

常見問題: https://www.twoec.com/content/10/

大家聽過餃子瘦身法嗎 前陣子日本風行吃餃子就能達成瘦身的願望 僅靠著節食來維持身材的作法已經退燒。 越來越多證據顯示,不吃東西來節食,只會讓人體產生防衛本能 反而容易讓身體在下次進食時,不論什麼成分都吸收。 爆汁手工水餃, 爆汁手工高麗菜水餃, 爆汁香蔥豬肉水餃, 爆汁手工麻辣水餃, 韭菜豬肉水餃, 玉米豬肉水餃, 香菜豬肉水餃, 麻辣豬肉水餃, 鮮蔬豬肉水餃, 純手工製作, 推薦, 蔥媽媽團購美食宅配, OEC蔥媽媽爆汁手工水餃, OEC蔥媽媽, 蔥媽媽團購, 團購美食 網紅推薦, 宅配, 蔥媽媽, 網路熱銷, 必敗團購, 宅配美食

優惠加購


加購可選 1